Молоко для дорослих?

 Гаряче молоко з медом, звичайно, позбавляє від кашлю та безсоння. Але може і додати проблем.
У багатьох дорослих людей порушений процес всмоктування лактози – ферменту молока. І навіть невелике його кількість викликає біль, бурчання в животі або нетравлення шлунка. Так що замість довгоочікуваного сну ти цілком можеш отримати зовсім інший, менш приємний ефект.